Anusara Yoga Workshop am 11. und 12.11.17

In diesem Workshop wirst du die universellen Ausrichtungsprinzipien (2. - 5. Prinzip) des Anusara-Yoga detailliert kennen lernen und erfahren, wie dich dieses „Werkzeug“ darin unterstützen kann, eine optimale Balance zwischen Stabilität und Freiheit in deinen Yoga-Haltungen zu finden.
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Yogareise nach La Gomera im März 2018

Vom 10. bis 17. März 2018 biete ich mit Suzann Bolick eine Yogareise zu einem ganz besonderen Ort auf La Gomera an. Unsere Unterkunft, die Finca El Cabrito liegt direkt am Atlantik auf einer zehn Hektar großen Plantage. Die besondere Lage ohne Straßenanbindung macht diesen Ort zu einem idealen Rückzugsort fern von Stadtlärm und Konsum.
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Auszeit im Laternsertal

Vom 3. bis 5. Juni 2017 bieten wir euch eine Auszeit im traumhaft schönen Laternsertal mit Yoga-Einheiten am Morgen und Abend mit Jeanette Lausen, zwei Naturausflügen mit Vicky Müller und …

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Yoga Workshop

mit Sonja Witte und Jeanette Lausen am 6. und 7. Mai 2017 im Yogastudio 15, Dornbirn. Im Wonnemonat können wir uns an den mannigfaltigen Blüten erfreuen, die sich nach langer Winterruh zeigen. Nutzen auch wir diese Zeit, um unser volles Potenzial zur Entfaltung zu bringen.
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Handstand-Workshop

Am 2. April 2017 hast du die Möglichkeit, die Welt mal aus einer anderen Perspektive zu sehen. Wie ist es, wenn deine Hände dich halten und nicht mehr die Füße? Komm, hüpf mit uns freudig in den Handstand und erlebe die belebende Wirkung. Im Anusara Yoga üben wir den Handstand immer mit einem Partner, der uns hält.
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