Januar 2023 Anusara Yoga Retreat Nordsee

im Kubatzki in Sankt Peter-Ording
22.01. – 26.01.2023

Anusara Yoga-Retreat

Zeit zum Sein – Reise zu dir selbst

Yoga ist eine Reise zu dir selbst. Jedoch: Nimmst du auch wahr, wie es im Außen nach noch mehr Optimierung und Schnelligkeit ruft?

Hören wir da überhaupt noch unsere innere Stimme? Sie ist im Vergleich dazu eher still. Denn sie braucht einen Rückzugsort, um gehört zu werden.

Resilienz heißt das Zauberwort, das uns resistenter werden lassen soll, um dem Geschehen im Außen mit mehr Gelassenheit entgegen zu treten.

„Genug“ ist das Wort, was uns resilienter werden lässt. Denn wir müssen nicht weitermachen wie bisher und immer schneller und noch mehr tun, haben und sein. Es ist genug. Du bist genug.

Es ist Zeit zum Sein. Dann wird das Leben wieder spürbarer. Ja auch du selbst nimmst dich wieder mehr wahr.

Bist du bereit, dir ein paar Tage Auszeit zu nehmen, weil du es dir wert bist? Es lohnt sich in jedem Fall – diese Reise zu dir selbst.

Das Yoga

Die Yogapraxis am Morgen hat eine kraftvolle und dynamische Ausrichtung. Die fließenden Bewegungen bekommen ihre Klarheit und Sicherheit durch die physische Ausrichtung nach den Anusara® Prinzipien.

In der Yogapraxis am Abend lassen wir es ruhiger angehen. Sie bestärkt uns in der Annahme dessen, was ist. Hier entsteht Raum für Pranayama und Meditation.

Zwischen den Yoga-Einheiten hast du die Gelegenheit, ausgedehnte Strandspaziergänge an der Nordsee zu machen, dich mit einem der Wellness-Angebote verwöhnen zu lassen und überhaupt das zu tun, was dein Herz begehrt.

Die Zeiten

Änderungen vorbehalten.

Sonntag, 22.1.2023

Anreise: ab 16 Uhr

Abendyoga: 18.30 – 20.00 Uhr
Abendessen: ab 20 Uhr

Montag, 23.1. – Mittwoch, 25.1.2023

Morgenyoga: 8.45 – 10.15 Uhr
Frühstück: 10.45 – 12.00 Uhr

Abendyoga: 16.45 – 18.15 Uhr
Abendessen: 19.00 – 20.30 Uhr

Donnerstag, 26.1.2023

Morgenyoga: 7.00 – 8.30 Uhr
Frühstück: 8.30 – 9.30 Uhr

Abreise: bis 11 Uhr

Preise

Yoga

8 Yoga à 90 Minuten
320,- (100,- Anzahlung bei Buchung)

Hotel

Stereo als EZ inkl. HP für 1 Person – Gesamtpreis 746,50 €
Stereo als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 954,50 €
Maxi als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 1032,50 €
kleine Swiete als DZ inkl. HP für 2 Personen – Gesamtpreis 1191,50 €
kleine Swiete als DBZ inkl. HP für 3 Personen – Gesamtpreis 1444,50 €
große Swiete als VBZ inkl. HP für 4 Personen – Gesamtpreis 1718,50 €

Inklusiv-Leistungen des Hotels

Halbpension, bestehend aus Frühstück und Abendessen. Das Abendessen besteht aus 3 Gängen (Vorspeise, Try & Share Beilagen sowie Hauptgang). Der Hauptgang ist immer wahlweise vegetarisch/vegan oder enthält eine Fisch- bzw. Fleischkomponente. Zusätzlich kann ein Nachtisch extra bestellt werden.
Sauna- und Ruhelounge
PKW- Stellplatz & WLAN
Wasser, Tee und Yoga-Equipment

Das Hotel

Die Zimmer im klaren nordischen Design, die offene Wohnküche, die große Terrasse und der große Garten sowie der Wellnessbereich und das puristische Yogastudio schaffen eine angenehme Atmosphäre, in der du garantiert entspannst. Das Kubatzki – fair und frei, gesund und glücklich. Wenn sich in kurzer Zeit Entspannung einstellt und man die Balance spürt, dann treffen individuelle Gemeinschaft, Gesundheit und Stil, Yoga und Genuss aufeinander.

Hotel-Website