In diesem Workshop wirst du die universellen Ausrichtungsprinzipien (2. - 5. Prinzip) des Anusara-Yoga detailliert kennen lernen und erfahren, wie dich dieses „Werkzeug“ darin unterstützen kann, eine optimale Balance zwischen Stabilität und Freiheit in deinen Yoga-Haltungen zu finden.
mit Sonja Witte und Jeanette Lausen am 6. und 7. Mai 2017 im Yogastudio 15, Dornbirn. Im Wonnemonat können wir uns an den mannigfaltigen Blüten erfreuen, die sich nach langer Winterruh zeigen. Nutzen auch wir diese Zeit, um unser volles Potenzial zur Entfaltung zu bringen.
Am 2. April 2017 hast du die Möglichkeit, die Welt mal aus einer anderen Perspektive zu sehen. Wie ist es, wenn deine Hände dich halten und nicht mehr die Füße? Komm, hüpf mit uns freudig in den Handstand und erlebe die belebende Wirkung. Im Anusara Yoga üben wir den Handstand immer mit einem Partner, der uns hält.
Am 19.9.2016 haben meine Kollegin, Anne Rümmele, und ich mit unseren Yogakursen im studio.15 gestartet. Du findest uns in zentralster Lage in Dornbirn am Marktplatz 15. Wir bieten Yoga für …