Tag: jela-yoga


Hormonyoga

Wenn Themen wie Wechseljahrsbeschwerden, prämenstruelles Syndrom, unerfüllter Kinderwunsch, Schlafstörungen oder Stress auf dich zutreffen, dann kann Hormonyoga dich darin unterstützen, deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Positiver Nebeneffekt: Hormonyoga …

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Yoga-Retreat in Schladming

Meine Kollegin Martina Tanzer aus Steyr und ich bieten vom 1. – 4. November 2018 ein Yoga-Wochenende im wunderschönen Natur- und Wellnesshotel Höflehner in der Nähe von Schladming an. Die …

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Workshop für Einsteiger

Am 15. September 2018 gebe ich wieder mit meiner Kollegin Sabrina Erath einen Yoga-Workshop für Einsteiger im Yogastudio 15. Wir zeigen dir einfache Yoga-Haltungen, die, mit genauen physischen Ausrichtungsprinzipien praktiziert, …

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Sommeryoga

Wenn du auch im Juli und August gerne Yoga praktizieren möchtest, dann habe ich genau das richtige Angebot für dich. Ich biete vom 18. Juli bis 22. August montags und …

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Pranayama-Stunden

Ab Jänner 2018: In den Pranayama-Stunden gehen wir nach innen, um ganz unabgelenkt von Äußerem, eine innere Ruhe, geistige Klarheit und einen Fokus zu finden. Unter Pranayama versteht man die Beschäftigung mit dem Atem.
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