Yoga ist wie eine Reise zu sich selbst
Tag: Yogastudio 15
Sonntagabend-Yoga
Einmal im Monat biete ich im Yogastudio 15 in Dornbirn an einem Sonntagabend von 18 - 20 Uhr eine feine Yogastunde an: Asana - Atmung - Achtsamkeit.
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Hormonyoga
Wenn Themen wie Wechseljahrsbeschwerden, prämenstruelles Syndrom, unerfüllter Kinderwunsch, Schlafstörungen oder Stress auf dich zutreffen, dann kann Hormonyoga dich darin unterstützen, deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Positiver Nebeneffekt: Hormonyoga …
Einzelunterricht
Jeanette Lausen bietet neben ihren verschiedenen Yogakursformaten auch Yoga im Einzelunterricht an. Beliebt bei den Menschen, die nicht zu den Kurs-Zeiten können oder spezielle körperliche Bedürfnisse haben.
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Yoga für Einsteiger und Rückenyoga
Im September startet wieder mein beliebter Yogakurs für Einsteiger am Montagabend. Donnerstagvormittags biete ich wieder einen Rückenyogakurs an. Beide Kurse finden im Yogastudio 15 in Dornbirn statt.
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Workshop für Einsteiger
Am 15. September 2018 gebe ich wieder mit meiner Kollegin Sabrina Erath einen Yoga-Workshop für Einsteiger im Yogastudio 15. Wir zeigen dir einfache Yoga-Haltungen, die, mit genauen physischen Ausrichtungsprinzipien praktiziert, …
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