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Yoga ab Juni

Wiederaufnahme der Yogastunden im Yogastudio
Endlich! Ab Mittwoch, 3. Juni, starten wir wieder mit den Yogakursen im Yogastudio 15.

Diese und nächste Woche finden fix alle Kurse im Yogastudio 15 und freitags in der alten Seifenfabrik in Lauterach statt. Die Maße sind genommen, sodass jeder von euch mit Abstand den besten Platz hat. Im Yogastudio 15 in Dornbirn ist gut Platz für 12 Menschen, in Lauterach für 11. Ich freue mich auf euch!

Welche Sicherheitsmaßnahmen wir noch beachten sollten, kannst du hier nachlesen.

Ab Mitte Juni
Ab 15. Juni wäre die Überlegung, ob ich fix montags und mittwochs jeweils die frühere Abendstunde draußen im Stadtgarten unterrichte. Das besprechen wir, wenn wir uns sehen oder noch besser, du schreibst mir einfach ein kurzes Mail zurück, ob das in deinem Interesse wäre.

Draußen
Waldbad Enz ab 16. Juni
Dienstags und donnerstags, 8.30 – 9.30 Uhr

Stadtgarten bei der inatura in Absprache mit euch ab 15. Juni
Montags und mittwochs, 18.30 – 19.30 Uhr

Preis
Ihr, die ihr einen Kurs bei mir gebucht habt bis zum Sommer, kommt in den Genuss auch in den Monaten Juli und August ohne Extra-Gebühren, an meinem Angebot teilzunehmen.
Ansonsten findest du die Preise hier.

Yoga online im Juni
Aufgrund der großen Nachfrage biete ich euch im Juni an, Yoga weiterhin online am Mittag zu genießen.
Jeweils von 12.15 – 12.45 Uhr, kurz & knackig für ein neues Körpergefühl: 2., 4., 9., 16., 18., 23., 25., 30. Juni

Für die Anmeldung, kontaktiere mich gerne, dann sende ich dir den Link und die Meeting-ID für die Live-Stunde über Zoom.

Wenn Interesse besteht und es meine Kapazitäten hergeben, könnte ich mir auch vorstellen, die ein oder andere zusätzliche Stunde noch online zu geben. Dafür brauche ich deine Rückmeldung, wann das für dich möglich wäre.

Yoga auch im Juli und August
Im Juli und August biete ich euch dieses Jahr auch aufgrund der langen „Pause“ die Möglichkeit, eurem Yoga-Hunger nachzukommen.

Neben den Yogastunden, die ich im Juli und August im Waldbad Enz und im Stadtgarten bei der inatura gebe, bin ich auch bereit, in diesen Monaten im Yogastudio und online zu unterrichten. Das mache ich, wenn Interesse besteht. Schreib mir dafür einfach, wann das für dich ginge.

Yoga im 1:1
Egal, ob du aufgrund von hormonellen Dysbalancen Hormonyoga im Einzelsetting erlernen möchtest, aktuell körperliche Beschwerden hast, die du mit speziellen Yoga-Übungen aus dem Bereich körpertherapeutisches Yoga, in den Griff bekommen möchtest oder eine spezielle Abfolge auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, erlernen möchtest, melde dich bei mir und wir vereinbaren einen Termin für eine bereichernde Yogastunde im 1:1. Auch das Erlernen von Atemübungen (Pranayama) und Meditation gebe ich dir in diesem Format gerne weiter.

Schöne Aussichten

Yoga & Klang am 21. Juni von 18 – 20 Uhr
Ich habe Stefan Pons wieder eingeladen, mit mir gemeinsam eine entspannende Yogastunde am Sonntagabend zu geben. Ich unterrichte Yoga, Stefan begleitet uns mit den Klangschalen. Jeder von euch, der schon einmal dabei war, weiß um den erholsamen Wert, wenn Yoga und Klang aufeinandertreffen. Stefan bietet am Nachmittag auch wieder 60-minütige Klangmassagen an. Dafür und auch für die Yogastunde am Abend, melde dich bitte rechtzeitig bei mir, da die Plätze begrenzt sind.

Yoga-Wochenende im Allgäu vom 3. – 6. September 2020
Nur eine Autostunde von Dornbirn entfernt treffen wir auf das idylisch gelegene Seminarhaus Sonnentor in Bad Wurzach. Auch dort geht der Betrieb ab Juni wieder los. Die ersten Anmeldungen sind bereits eingetroffen. Wenn du auch dabei sein möchtest, dann sichere dir bald deinen Platz bei mir für ein paar Tage entspannte Auszeit.

Yoga-Wochenende im Allgäu